CDUP-UP

O Centro de Desporto da Universidade do Porto e um servico autonomo da Universidade do Porto que tem como missao contribuir para a melhoria da qualidade de vida da Comunidade U.Porto atraves da pratica desportiva. As instalacoes desportivas do CDUP-UP sao: Polo I centro da cidade . CDUP-Boa Hora Polo II Asprela (Hospital Sao Joao) . Pavilhao Desportivo Luis Falcao . CDUP na Faculdade de Desporto Polo III Campo Alegre . Estadio Universitario O Programa UPFit O que e? Um programa de fitness especial que engloba cerca de 55 sessoes para todos os gostos, das quais 35 sao destinadas ao publico em geral (estudantes, comunidade U.Porto e externos). A estas juntam-se ainda cinco para criancas e seis para pessoas de mobilidade reduzida. As sessoes: Aquaticas Natacao (nivel 1,2 e 3), Hidroginastica, H2O Terra Fitness Musculacao, ABS Hipopressivos, Cardio Local, Circuit Training, Combat, Core 30, Dumbbells, GAP, Gluteo 30, Jump, Local, Steel Tonic, Step, Step Local, TRX, TRX Fusion ...