MR FITNESS

Mijn naam is Melvin Rijken en ik ben de oprichter van MR Fitness. Als Personal trainer heb ik diverse mensen begeleid. Mijn specialisme is krachttraining. Ik heb ervaren dat de personal trainers van deze tijd voornamelijk uit een boekje les geven en vaak niet kijken naar de wens van de klant, daarom wil ik het anders gaan doen. De manier waarop ik training geef is als volgt: Dat ik naast het bewerkstelligen van de doelen van de klanten ook wil meegeven wat de theorie is over wat zij aan het doen zijn. Naast krachttraining ben ik ook opgeleid om verschillende soorten trainingen te geven. Hierbij kun je denken aan small group, duo trainingen en techniek trainingen. MR Fitness stimuleert personen om gezond en fit te leven. Ik doel dan op de volgende aspecten: Sport en Voeding. Ik ben in 2016 zelf begonnen met fitness en na mijn voetbalcarriere vond ik het erg belangrijk om gezond en fit te blijven. Door omstandigheden heb ik kennis leren maken met krachttraining. Uiteindelijk is het la...