Slow Sports NL

Het concept Slow Sports is ontwikkeld door Desiree Smits vanuit haar drive om mensen die een hoge drempel ervaren om te gaan sporten, toch aan het bewegen te krijgen. Slow Sports staat voor: genietend en ontspannen bewegen! Plezier, dat staat voorop. Je moet al zoveel... je wilt niet ook nog moeten sporten. Je wilt juist ontspanning halen uit het sporten! Even een moment voor jezelf. En verder: Het moet te doen zijn. Niet te moeilijk en niet te zwaar dus. Maar wel de uitdaging die je zoekt, binnen de grenzen van jouw kunnen. Ook wil je een veelzijdige training, waarin gewerkt wordt aan de opbouw van je conditie, je spierkracht en je lenigheid. Je wilt je als deelnemer gezien voelen door de trainer; er is aandacht voor jouw persoonlijke mogelijkheden en grenzen. Er is aandacht voor jou als mens. De groepen zijn daarom niet te groot (maximaal 12 deelnemers). De natuur en de buitenlucht maken het plaatje compleet